Как я могу помочь мужу понять мою послеродовую депрессию?

Как я могу помочь мужу понять мою послеродовую депрессию?

Вы не можете ожидать, что ваш партнер угадает, как вы себя чувствуете или что вам нужно — вы должны сказать ему об этом. Скажите ему, что это вам помогает, когда он делает то-то и то-то, и вы бы предпочли, чтобы он не делал чего-то другого.

Если мама злится

Если мама злится

Но у взрослого человека всегда есть некоторый зазор между желанием и действием, а значит, есть и возможность задуматься и прислушаться к своим чувствам, а после этого уже решать, стоит ли делать то, что они подсказывают, и если делать, то где, когда и как это лучше сделать.

НЕ отыгрывайте на детях свои неудачи в жизни!

НЕ отыгрывайте на детях свои неудачи в жизни!

Конечно же, и эта женщина не была виновата, она не понимала, что причина её злости совершенно в другом, а не проступках её ребёнка.Детей нужно воспитывать, а не отыгрывать на них свои неудачи в жизни.

ТРУДНЫЕ родители: 9 мостов через непреодолимость

ТРУДНЫЕ родители: 9 мостов через непреодолимость

Конечно важно понимать, что именно прощается и будет много разочарования, если родители не понимают, чем именно обидели нас, а просто говорят "прости за то, в чем я был(а) не прав".

Несколько советов психолога

Несколько советов психолога

Детская агрессия – это проявление ребенком своего отношения к ситуации неудовлетворенности в актуальной для него потребности. 5. Если ребенок сам не понимает причины своей агрессии, а для вас, как родителя, они очевидны, то объясните ему, что агрессия пыталась «сказать», о чем «просила».

Злость ребенка — это будущее право на границы

Злость ребенка — это будущее право на границы

Отразите ему его чувства, и остановитесь, если вы от него требуете то, что он не в состоянии делать. Однако его злость быстро сойдет на нет, если он увидит что вы услышали его, заметили его чувства, и отреагировали как родитель, на которого он может положиться.

Вечный двигатель проблем, или ВСЕ начинается с детства

Вечный двигатель проблем, или ВСЕ начинается с детства

Отловите это сейчас в себе, эту веру в глубине души: «это же правда – разве можно злиться на людей?» «конечно, раз разбил – значит, виноват», «естественно – стыдно быть таким глупым», «еще бы – раз я не слушался, как хотела мама, - я должен быть отвергнут, я это заслужил»…