Низкая самооценка, завышенная самооценка: почему плохо и то и другое?

Низкая самооценка, завышенная самооценка: почему плохо и то и другое?

Адекватная самооценка — это когда человек реально оценивает свои способности и личные качества, осознает как свои недостатки, так и достоинства. Человеку кажется, что все вокруг лучше него, он постоянно сравнивает себя с другими и, как это не парадоксально, всегда находит кого-то, кто ему докажет его несостоятельность и ущербность.

Самооценка формируется в детстве

Самооценка формируется в детстве

Если же взрослые не уделяли достаточного внимания своему ребенку и часто не одобряют его поведение, то малыш вряд ли будет обладать адекватной самооценкой. Просто потому, что он есть, и это уже счастье. Ребенок должен понимать, что вы недовольны каким-то его поступком, например, разбил вазу, но не им самим.

Как помочь ребенку полюбить свою внешность

Как помочь ребенку полюбить свою внешность

Что необходимо знать родителям, чтобы правильно поддержать ребенка, если он не принимает свою внешность и считает себя некрасивым. Если я вздыхаю над лишними килограммами и плачу от бессилия при укладке волос, то сложно ожидать, что мой ребенок будет спокойно принимать свою внешность.

Психологические и эмоциональные травмы из детства: 6 примеров

Психологические и эмоциональные травмы из детства: 6 примеров

И если этот опыт был негативным (стал причиной сильных страданий), скорее всего, он будет сопровождать нас и во взрослой жизни. 1. Унижение Если одноклассники, родители или родственники в определенный момент издевались над ребенком или высмеивали какую-то его черту, то это могло стать причиной развития у него серьезных комплексов.

Отношение к матери — неплохой тест на вашу самооценку. А отношение к отцу — простой тест на ваш локус контроля.

Отношение к матери — неплохой тест на вашу самооценку. А отношение к отцу — простой тест на ваш локус контроля.

Даже если у матери скверный характер или даже старческий маразм, человек с нормальной самооценкой способен учитывать эти факторы и не реагировать остро, воспринимать мать как отдельного человека, а не свою часть. Человек с нормальным локусом не имеет к отцу претензий, потому что не ищет опоры в ком-то сильном, сам хочет быть сильным, опирается на себя.

Что нельзя говорить для повышения самооценки: 3 вида фраз. Как поднять самооценку

Что нельзя говорить для повышения самооценки: 3 вида фраз. Как поднять самооценку

Напротив, если я что-то говорю или делаю, а вы реагируете на мое поведение так, что для меня это не имеет смысла, — я игрив, а вы кричите на меня как на врага; я радуюсь, а вы требуете, чтобы я не корчил из себя идиота; я печалюсь, а вы говорите, что я притворяюсь; я горд чем-то, а вы насмехаетесь надо мной, — я не чувствую, что меня видят и понимают.