День противодействия насилию против женщин: украинские звезды сняли видео
День противодействия насилию против женщин: украинские звезды сняли видео
Почему ваши романы с мужчинами не заканчиваются браком
Почему ваши романы с мужчинами не заканчиваются браком
Родители пострадавших учеников из 61-й школы пришли к директору. За встречей наблюдала милиция
Родители пострадавших учеников из 61-й школы пришли к директору. За встречей наблюдала милиция
2-й роддом станет инфекционной больницей. Здоровых пациенток здесь принимать не будут
2-й роддом станет инфекционной больницей. Здоровых пациенток здесь принимать не будут

Как распознать токсичные отношения и закончить их

Содержание:

  • Что такое токсичные отношения между мужчиной и женщиной
  • Пример токсичных отношений с мужчиной
  • Выйти из токсичных отношений – в ваших интересах

Реклама


Когда психологи не советуют вступать в токсичные отношения или вовремя избавляться от них – что они имеют в виду? Есть несколько признаков токсичных отношений с мужчиной, но главные – это если вы несчастливы с ним, чувствуете зависимость от него или в этом союзе страдает ваша самооценка. Как понять, что пора избавиться от токсичных отношений?Как распознать токсичные отношения

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с неадекватными людьми. Обойти такие встречи невозможно. Временами кажется, что эти индивиды появляются на нашем пути, строго следуя закону подлости — в самый неподходящий момент. Это как некое мелкое смешное невезение: скажем, когда хочу накраситься в машине по дороге на работу, "как назло" ни пробок, ни красного света светофора — сплошная "зеленая волна".

Представим, что вы открыты миру и радостно ждете, что сейчас начнутся прекрасные, романтические, длительные и серьезные отношения… Но вместо этого по наивности, доверчивости или простосердечию подпускаете к себе совсем не того человека, которого следовало бы. И только позже начинаете понимать, что у него будто на лбу написаны предостерегающие слова: "Осторожно! Токсичный гражданин!" Но когда ты прозреешь, бывает поздно — все, легкомысленный мотылек попал в ловушку.

Что такое токсичные отношения между мужчиной и женщиной

Приучите ребенка обращать внимание на процесс. Важно знать, как процесс рисования приводит к красивому рисунку, а процесс решения задачи по математике к знаниям и пятеркам по этому предмету. Пусть он отмечает, что ему приятно делать, а что не нравится, тогда он будет чувствовать связь между процессом и результатом.

Как правило, сначала мы сталкиваемся с маленькими "тревожными звоночками", а уж потом — с большими проблемами, сбивающими с толку, мешающими двигаться к цели. Чтобы избежать такого развития событий, необходимо (можно сказать, даже жизненно важно) заранее сформулировать принципы, которым вы будете следовать в общении с людьми, а также определить требования к тем, кого подпускаете близко.

Распространенный соблазн: вступаешь в отношения с человеком в надежде на то, что сможешь его изменить. Но, как показывает практика, отношения с "тяжелым" партнером приводят к обратному — меняется не он, а мы. Причем не в лучшую сторону.

По правде говоря, такая связь может серьезно отравить жизнь. Если вы регулярно встречаетесь с тем, кто высасывает из вас силы, нагоняет тоску, использует вас, а потом предает, то никаких позитивных перемен в собственной душе ждать не приходится.

Тщательно подбирайте себе компанию! Если пустите "вампира" в свой дом, потом будет трудно его выгнать.

Неудачники и хронически несчастливые люди зачастую изо всех сил стараются, чтобы всех вокруг тоже сделать несчастными. Окажите им сопротивление. Вы — хозяйка собственной судьбы. И вы сами заказываете в ней музыку.


Пример токсичных отношений с мужчиной

Когда-то я встречалась с парнем, который на первый взгляд казался очень привлекательным. Он был немного похож на Джеймса Дина, и это, вероятно, усыпило мою бдительность и не позволило заметить некоторую его неадекватность.

Чаще хвалите своего ребенка за каждую малость, поясняя, за что вы его хвалите. Давайте ему приятные определения, закрепляющие хорошее поведение: «старательный ученик », «творческий мальчик», «аккуратная девочка», «настойчивый человек» и т.д.

(И не надо пожимать плечами. Все мы знаем, что девушки иногда падки на яркую внешность и не спешат заглянуть внутрь, чтобы понять, какие "черти" водятся в живописном и тихом пруду.)

Через несколько недель после начала знакомства я пришла к нему домой. Мы мило проводили вечер — смотрели музыкальные видеоклипы. Когда зазвучала песня Кита Урбана, я упомянула, что как-то раз брала у него интервью, когда работала на канале CMT. "Он такой приятный человек!" — воскликнула я. И, наверное, добавила еще, что он показался мне красавчиком.
Как выйти из токсичных отношений

Это был просто комментарий к клипу. Ничего личного! Я вовсе не признавалась в любви к Киту и не собиралась бросить все и бежать за ним.

Но моего парня это абсолютно вывело из себя. Как будто прямо здесь, среди комнаты, у него появился соперник и предложил мне руку и сердце. Ну чистое сумасшествие! Минут пятнадцать он выговаривал мне, как ужасно я поступаю, сообщая ему, что другой мужчина кажется мне привлекательным. Повторюсь, речь шла о звезде, с которой, скорее всего, я никогда больше не встречусь. (Один раз мне повезло, и второго такого шанса, понятное дело, не будет.)

К чему я это говорю? К тому, что Кит Урбан никак не мог представлять угрозу для моего избранника, но тот все равно разнервничался и принялся доказывать, что я не имею права смотреть по сторонам, чтобы не положить глаз на другого. Заметьте, такие претензии предъявляет мне бойфренд, с которым я встречалась всего несколько недель!

Как не потерять доверие ребенка: Давайте ребенку проявлять свою самостоятельность. Расширяйте границы дозволенного с возрастом.

Стоит ли говорить, что эти отношения не продлились долго. Но до того, как я завершила их, мой "Джеймс Дин" позволил себе еще несколько агрессивных высказываний. (В день, когда я порвала с ним, я завела себе на полную громкость песню Кита Урбана Stupid Boy, очень подходящую к этому случаю.)

Выйти из токсичных отношений – в ваших интересах

Итак, не забывайте: вы не обязаны спасать от приступов тревоги и неуверенности в себе и делать счастливым того, кто хронически несчастлив. Вам не по пути с человеком неадекватного поведения, каким бы симпатичным он ни казался. Вы не сможете изменить энергетического вампира, избавить его от тирании собственного эго и сделать лучше.

Приведу такую аналогию: когда вы включаете в свой рацион нездоровую пищу, поначалу она кажется очень вкусной. Проблемы начнутся потом — боли в желудке, лишний вес… То же самое с "нездоровыми" людьми. Вначале общение может быть приятным. Такое положение вещей иногда длится некоторое время. Но однажды вы заметите: партнер с нестабильной психикой вовсе не "подтягивается" к вашему уровню душевного здоровья, а напротив, низводит вас до своей "дисфункциональности".

Это не стоит того. Избавляйтесь от таких связей, обрывайте их, не жалея. Берегите себя: тщательно выбирайте окружение. Это ваша жизнь. Ваша дорога. Ваш праздник — и не всякий заслуживает приглашения на него.

Разделите, для себя в первую очередь, отношение к своему ребенку и к его поступкам.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ: